صحةأسرة صيدلة حلوان تواصل نصائحها لمرضي السكرى فى رمضان بواسطة جريدة الرئيس آخر تحديث 2020/07/21 at 3:50 مساءً كتبت جيهان عبد الرحمن استكمالا لسلسة النصائح المقدمة من كلية الصيدلة بجامعة حلوان خلال شهر رمضان المبارك تقدم الدكتورة شاهنده محجوب نصائحها لمرضى السكرى وتتمثل النصائح فى : ١_ الابتعاد عن تناول الأطعمة التى تحتوى على كمية عالية من الدهون وعدم تناول الاطعمة المقلية. ٢- بعد الإفطار يجب الحرص على تناول نسبة عالية من الماء لتعويض السوائل التى فقدها الجسم خلال اليوم. ٣- يجب التقليل من تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين ومنها الشاى والقهوة إلى جانب المشروبات الغازية أيضا . ٤- استبدال انواع العصائر بالفواكه التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن. ٥- استبدال الخبز الابيض بالخبر الذي يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة كالخبز الأسمر وأيضا خبز الشوفان . ٦- تأخير وجبة السحور. الدكتورة شاهمده محجوبشهر رمضانصيدلة حلوانمرضي السكري شارك FacebookTwitterGoogle+ReddItWhatsAppPinterestالبريد الإلكترونيTelegramطباعة