كتبت : زينة أبو الجود
في عصر السرعة والتكنولوجيا قرر ثمانية طالبات من قسم الإعلام فى جامعة مصر الدولية ان يكون مشروع تخرجهم بعنوان “ساكن”.
“ساكن” حملة توعوية تدعو للتواصل مع الأرض، لبيان أهمية الارتباط الجسدي بين الإنسان وبيئته التي يعيش فيها
بحث فريق عمل المشروع في التأثيرات النفسية والفسيولوجية للتواصل مع الارض، والتي تتضمن الاتصال المباشر بسطح الأرض. حيث يكشف المشروع كيف يمكن لهذا الاتصال أن يقلل من التوتر، ويحسن النوم، و المزاج العام.
يشير فريق عمل المشروع إلي أن الهدف هو نشر الوعى والانتباه إلي الآثار العقلية والجسدية للاتصال المباشر بالطبيعة. و كيف لهذا الاتصال بالأرض والعالم الخارجي عن طريق الحواس أن يحسن الصحة العامة. مثل التقليل من الالتهابات في الجسم، والتي ترتبط بأمراض مزمنة مختلفة، مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب والأوعية الدموية، وحتى السرطان.
كما يهدف المشروع إلي تحقيق فكرة ان تضمين التواصل مع الارض في الروتين اليومي للفرد لا يحتاج إلى تعقيد. فمن الطرق البسيطة للاتصال بطاقة الأرض ان تمشي حافي القدمين على العشب أو الرمال، أو تقضى بعض الوقت في الحديقة القريبة.
المشروع حملة متكاملة مصممة لإطلاع الجمهور على فوائد التواصل مع الارض من خلال سلسلة من مقاطع الفيديو و محتوى السوشيال ميديا و الفعاليات التي تنقل النتائج التي توصل إليها فريق الحملة بشكل إبداعي.